В современном мире, где стресс и повседневная спешка стали нормой, все больше людей ищут натуральные решения для повседневных проблем. Эфирные масла присутствуют в человеческих культурах на протяжении тысячелетий и популярны не только из-за их аромата, но и благодаря различным полезным эффектам. Эти концентрированные растительные экстракты, полученные из различных растений, цветов, фруктов и деревьев, способны положительно влиять на настроение, психоэмоциональное состояние и физическое самочувствие благодаря своим особым ароматам. Использование эфирных масел очень разнообразно: от ароматерапии до ухода за кожей и уборки. Однако выбор подходящего эфирного масла не всегда простая задача, так как разные масла имеют разные эффекты. Важно понимать свойства каждого масла и то, как безопасно и эффективно их использовать. Эфирные…